Wat is Voel je goed!
Voel je goed! is een bewezen effectieve aanpak voor laaggeletterde volwassenen die willen werken aan een gezonder gewicht. In het programma wordt gewerkt aan het verbeteren van gezondheidsvaardigheden, zoals informatie over voeding en beweging begrijpen, beoordelen en toepassen.

Veel laaggeletterden vinden het moeilijk om informatie over gezonde voeding te vinden en te begrijpen – laat staan deze kennis toe te passen in het dagelijks leven. Zeker in een wereld vol verleidingen is het dan lastig om gezonde keuzes te maken. Dit vergroot het risico op overgewicht en bijbehorende gezondheidsklachten. Daarom is er Voel je goed! - een combinatie van:
• eet- en beweegadviezen van een diëtist;
• groepslessen gezondheidsvaardigheden (incl. taalvaardigheden) van een vrijwilliger zoals jij.

Wat ga je doen?
Als vrijwilliger begeleid je een groep van ca. acht deelnemers gedurende 20 wekelijkse lessen in een vestiging van Bibliotheek Westland. In de lessen werk je samen aan het beter begrijpen van informatie over gezond eten en bewegen. De lessen zijn op een laag taalniveau en sluiten aan bij de leefwereld van de deelnemers.

Voor je start volg je een gratis online basistraining, zodat je goed voorbereid aan de slag kunt. Tijdens het traject word je begeleid door de projectcoördinator van Taalhuis Westland en zijn er momenten om ervaringen uit te wisselen met andere vrijwilligers.

Wat bieden wij jou?
Als vrijwilliger bij Taalhuis Westland krijg je:
• Een gratis online training Voel je goed! én een korte cursus over laaggeletterdheid;
• Regelmatige bijeenkomsten met andere vrijwilligers;
• Professionele begeleiding en mogelijkheden voor deskundigheidsbevordering;
• Een gratis bibliotheekabonnement tijdens je inzet;
• Jaarlijks een leuke attentie als dank voor je inzet.

Je doet vrijwilligerswerk bij een professionele organisatie. We leggen daarom onze afspraken vast in een vrijwilligersovereenkomst en vragen een VOG.

Interesse?
Heb je interesse in deze vrijwilligersfunctie bij Taalhuis Westland? Meld je aan via taalhuis@bibliotheekwestland.nl 

De organisatie
Bibliotheek Westland gelooft dat mensen die zichzelf ontplooien, gelukkiger en gezonder zijn en zo blijvend en volwaardig kunnen participeren in de samenleving. Bibliotheek Westland draagt hieraan bij door persoonlijke en talentontwikkeling van alle Westlanders te ondersteunen, stimuleren en faciliteren door hen te verbinden met verhalen, kennis, organisaties en door elkaar te ontmoeten.