In deze workshop maakt u kennis met enkele aandachtsgerichte oefeningen. Door deze oefeningen leren mensen hun automatische piloot te herkennen. De workshop wordt gegeven door een trainer van de afdeling preventie van GGZ Delfland. U kunt de oefeningen toepassen in uw dagelijks leven. Op woensdag 17 februari vanaf 20.00 uur bent u welkom in Bibliotheek Monster. Deze workshop is gratis toegankelijk, u kunt zich aanmelden bij alle vestigingen en via deze website.
Locatie : Bibliotheek Monster Contact : mevrouw B. Kunseler
Workshop van GGZ Delfland om stress te lijf te gaan. Gratis toegankelijk